Когда каждый день наполнен заботой о близких, находящихся в уязвимом состоянии, найти время и силы для себя становится настоящим вызовом. Чтобы поддержать тех, кто ухаживает за маломобильными и пожилыми людьми, Институт дополнительного профессионального образования работников социальной сферы организует уникальное событие — День заботы, который пройдет 8 февраля в Москве.
Это событие приурочено к трехлетию проекта «Школа родственного ухода». В течение дня участники смогут не только получить полезную информацию, но и перезагрузиться, найти время для себя и узнать, как поддерживать баланс между заботой о близких и заботой о себе.
Программа мероприятия включает:
- Паблик-ток: «Растворяющиеся люди: как сохранить себя, ухаживая за близким с деменцией».
- С экспертами — Юлией Кильтиной, автором книги и врачом-терапевтом, и Ириной Муромцевой, известным российским журналистом и блогером, — обсудим, как ухаживать за близким и при этом не терять собственную идентичность.
- Лекция: «Как позаботиться о себе, заботясь о других».
- Ирина Ковалева, тренер по мотивации и позитивной психологии, поделится методиками, которые помогут найти силы для ухода и поддержания собственного ресурса.
- Пространство заботы
- Мастер-классы по арт-терапии, технике самоподдержки, эмпатии (с участием фонда «Альцрус»), беспроигрышная лотерея с подарками и открытки с пожеланиями. Участники смогут по-настоящему расслабиться и зарядиться позитивом.
День заботы — это не только праздник для тех, кто ухаживает за близкими, но и важный момент для восстановления внутреннего ресурса, без которого невозможно по-настоящему помочь другим.
Вход свободный. Для регистрации и получения дополнительной информации можно посетить сайт мероприятия.
Адрес проведения:
Институт дополнительного профессионального образования работников социальной сферы, 1-й Басманный переулок, д. 10.
Контакты:
Телефон: (495) 607-50-65.
E-mail: idpo-event@social.mos.ru.
