502 3 мин

«Один человек может всё»: Павел Еремин о волонтёрстве и жизни по смыслу

Павел Еремин — ведущий программы «Доброволец» на радио «Комсомольская правда», амбассадор ресурсного центра для некоммерческих организаций АНО «Изменяя мир». В его голосе нет громких лозунгов — только уверенность в том, что любое доброе дело, даже самое маленькое, способно менять реальность. И эта уверенность у него не с потолка: она выросла из собственного опыта, десятилетия работы с людьми и сотен историй, через которые прошли и он сам, и герои его программ.

«Ты становишься частью чего-то большего»

«Мой первый опыт волонтёрской деятельности был примерно 10 лет назад: я принял участие в игре от “Чистых игр” по раздельному сбору мусора», — вспоминает Павел. 

Тогда, по его словам, произошло нечто простое и одновременно важное: он почувствовал, что даже один шаг может что-то изменить. Это не только про помощь другим — это про то, как ты сам становишься частью чего-то, что шире повседневности.

«С тех пор я уверен, что у каждого из нас есть сила менять мир вокруг, даже если это всего один человек или одно доброе дело».

«Волонтёрство — это другой вид стабильности»

Когда все стремятся к карьере, стабильному доходу и чётким горизонтам, Павел делает выбор в сторону добровольчества. Не потому, что работа неважна. А потому что волонтёрство даёт другую опору — внутреннюю.

«Да, карьера важна, но я не хочу, чтобы моя жизнь сводилась только к зарабатыванию денег. Волонтёрство даёт мне свободу быть собой и делать то, во что я верю, даже если это не всегда оплачивается. Мало того волонтерство всегда помогало мне в других сферах деятельности!»

Бывают ли моменты, когда хочется всё бросить?

«Да, были моменты усталости, когда казалось, что твои усилия — капля в море», — честно говорит радиоведущий. 

Но удерживает не идея изменить всё сразу, а конкретные лица. Слова благодарности от тех, кому помогла команда, становятся топливом. Этим он и живёт — не глобальной миссией, а возможностью сделать мир лучше хотя бы для кого-то конкретного.

Добровольчество — не про героизм

«Многие думают, что волонтёрство — это либо героизм, либо хобби для тех, у кого слишком много времени. На самом деле это просто выбор — быть полезным», — подчёркивает Павел.

Он говорит прямо: волонтёры тоже устают, сомневаются, переживают. Они не супергерои. Просто люди, которые выбирают делать добро, несмотря на усталость и неопределённость.

«Я не обязан всё тянуть на себе»

Павел честно признаёт: помогает другим каждый день — но при этом не выгорает. Его формула — уметь переключаться. Музыка, прогулки, время с близкими, поддержка внутри команды.

«Я часть команды НКО “Изменяя мир”, и мы поддерживаем друг друга. А главное — стараюсь видеть результат, даже маленький. Это как зарядка для души».

«Мы реально меняем чьи-то жизни»

Самая сильная история из программы «Доброволец» — встреча с Николаем Дейкиным. Родился без обеих ног. Благодаря фонду «Жизнь в движении» — покорил Эверест.

«Коля — не только герой моей передачи, он мой личный герой. Такие моменты напоминают, зачем я это делаю. Мурашки — не только от эмоций, но и от осознания: мы реально меняем чьи-то жизни».

Что происходит внутри, когда ты начинаешь помогать

«Человек становится мягче и сильнее одновременно», — уверен Павел.

Ты учишься видеть мир глазами других. Растёт уверенность, что ты способен действовать. Внутри открывается что-то новое — более осознанное, живое.

Добрые дела — это навык. И этому можно научиться

«Характер даёт импульс — желание помочь. Но навык — это как ты учишься это делать эффективно: организовывать, не терять силы, находить подход к людям. Этому точно можно научиться, если есть искра внутри».

Волонтёрство — это про сердце. Но не только

Павел подводит черту: «Без сердца не начнёшь, но без системы не продолжишь».

Доброе намерение — это топливо. Но нужна структура, чтобы помощь действительно работала, чтобы она доходила и меняла, а не терялась по пути.

И вот что важно

Не обязательно быть героем. Достаточно быть вовлечённым. И помнить: твои усилия — это не мелочь. Это чья-то точка опоры.

Павел Еремин это не доказывает — он просто живёт этим. И вдохновляет делать то же самое. По одному шагу. По одному делу. Но каждый день.

Дарья Тонконог