Вера Литкова: как детство стало основой для большой миссии
Вера Леонидовна Литкова родилась в городе Николаеве, но уже в 8 месяцев переехала с семьей в небольшой поселок в Подмосковье, где прошли её детские годы. Уже тогда её жизнь была насыщенной, а характер — неординарным. Она любила спорт, книги и творчество, была активной и организованной.
«У нас был прекрасный двор, полный ребят. Мои родители купили мне велосипед, и я устроила настоящую школу езды. Придумала оценки, соревнования. Даже тогда я хотела быть лидером, но не ради власти, а чтобы приносить пользу окружающим», — вспоминает она.
Детство Веры Леонидовны наполнено множеством ярких моментов. Она увлекалась литературой, в частности книгами Фенимора Купера, играла в индейцев, занималась в театральном кружке и музыкальной школе, пробовала себя в спорте. Но судьба внесла свои коррективы. После травмы позвоночника и операции она на год ушла на домашнее обучение. Этот опыт стал переломным.
«Эти месяцы дома научили меня ценить каждое усилие. Я увидела, как важно заботиться о здоровье и как сильно мы зависим от помощи других. Именно тогда я решила, что стану врачом», — делится Вера Леонидовна.
Она не только решила стать врачом, но и уже тогда определила свою миссию — помогать другим, делая всё возможное, чтобы изменить их жизнь к лучшему.
Медицинская карьера Веры Литковой: путь от теории к спасению жизней
После окончания медицинского института Вера Леонидовна переехала в Краснодарский край, где начала практиковать как врач-пульмонолог. Это стало для неё новой главой жизни — с вызовами, трудностями и открытиями.
«Я пришла в профессию, которая требует не только знаний, но и огромной эмпатии. Пациенты не всегда хотят слышать, что им нужно изменить образ жизни или принять долгосрочное лечение. Моя задача — не только лечить, но и мотивировать», — рассказывает она.
Одним из первых больших шагов стало открытие в 1999 году «Астма-школы». Это была первая школа в Краснодарском крае, где пациентов обучали управлению своим заболеванием.
«Я видела, как сильно люди страдают не только от астмы, но и от отсутствия информации. Моя цель была дать им знания, чтобы они могли улучшить качество своей жизни», — вспоминает Вера Леонидовна.
Но работа врачом оказалась только началом её пути. Постепенно Вера Леонидовна осознала, что хочет выйти за рамки медицинской практики и создавать проекты, которые затронут ещё больше людей.
Создание «Лёгкого дыхания»: история, которая началась с мечты
Организация «Лёгкое дыхание» началась как маленькая инициатива, но быстро переросла в полноценное движение. В 2000 году она была официально зарегистрирована. Соучредителями стали пациенты и коллеги Веры Леонидовны.
«Название пришло само собой. Мы хотели, чтобы оно отражало то, к чему мы стремимся: лёгкость и здоровье. Мы начинали с простых вещей — обучали пациентов, проводили небольшие акции. Но у нас были большие планы», — делится она.
Сегодня «Лёгкое дыхание» — это не только поддержка пациентов с заболеваниями органов дыхания, но и масштабные проекты по профилактике курения, занятия дыхательной гимнастикой, реабилитация после COVID-19 и многое другое.
«Наша организация стала местом, где пациенты находят не только лечение, но и поддержку, мотивацию. Мы создаём пространство, где каждый чувствует себя частью чего-то большего», — объясняет Вера Леонидовна.
Ключевые события, которые закалили характер и принесли успех
Жизнь Веры Леонидовны наполнена событиями, которые формировали её как личность и профессионала. Она считает, что каждый этап её жизни стал важной ступенью.
- Рождение детей.
«Став мамой, я поняла, насколько велика ответственность за жизнь другого человека. Это чувство я перенесла и в свою профессиональную деятельность», — делится она.- Работа на Олимпиаде и Паралимпиаде-2014.
«Это был уникальный опыт. Мы помогали спортсменам, видели их огромный труд. Для меня это было вдохновением и напоминанием, что человек может преодолеть любые границы», — рассказывает Вера Леонидовна.- Работа в ковидном госпитале.
«Пандемия стала вызовом для всех. Но именно тогда я почувствовала, насколько важна моя профессия. Мы боролись за каждую жизнь, помогали людям возвращаться к нормальной жизни», — вспоминает она.- Обучение в «Сколково».
«Программа «Лидеры социальных изменений» дала мне уникальный опыт. Это было время роста, обмена идеями и вдохновения», — делится она.
Проекты «Лёгкого дыхания»: как идеи Веры Литковой спасают жизни?
Организация «Лёгкое дыхание» известна своими инновационными проектами. Каждый из них нацелен на помощь людям, улучшение их здоровья и мотивацию к здоровому образу жизни.
- Проект «Код здоровья».
Этот проект вошёл в ТОП-100 лучших в России. Он направлен на профилактику курения среди подростков и молодёжи.- Реабилитация после COVID-19.
Во время пандемии организация занималась восстановлением людей, перенёсших тяжёлые формы болезни.- Велопробег «Велосипед против сигарет».
«Мы начали этот проект в 2013 году, и он стал нашей визитной карточкой. Люди разных возрастов собираются, чтобы показать: здоровый образ жизни — это весело и важно», — рассказывает Вера Леонидовна.- Работа с пожилыми людьми.
«Сейчас мы планируем проект по профилактике деменции и когнитивных нарушений среди пожилых людей. Мы верим, что активность — физическая и умственная — может продлить годы их жизни и сделать их счастливее», — делится Вера Леонидовна.
Цитаты, которые заряжают верой и вдохновляют на перемены
«Лидерство для меня — это ответственность. Быть лидером — значит слышать свою команду, понимать её потребности и действовать во благо людей», — Вера Литкова.
«Когда мне трудно, я думаю о тех, кому ещё сложнее. Это всегда помогает найти силы и двигаться дальше», — Вера Литкова.
Будущее «Лёгкого дыхания»: большие планы и новые горизонты
Организация продолжает расти и развиваться. В планах Веры Леонидовны — расширение географии работы, запуск новых проектов для пожилых людей, развитие спортивных программ.
«Мы хотим, чтобы каждый человек мог получить поддержку. Для нас важно, чтобы люди чувствовали: они не одни, и есть те, кто готов помочь», — делится она.
Семья Веры Литковой: источник сил и вдохновения
Для Веры Леонидовны семья — главный источник вдохновения. Её муж, дети и друзья поддерживают её во всех начинаниях. Вместе они путешествуют, открывают новые места и проводят время на природе.
«Я благодарна своей семье за терпение и поддержку. Они всегда рядом, даже в самые сложные моменты», — говорит она.
Жизненные уроки от Веры Литковой: что стоит помнить каждому
История Веры Леонидовны — это пример того, как личная сила, забота о других и целеустремлённость могут изменить мир к лучшему. Её жизнь — вдохновение для тех, кто ищет своё место и хочет приносить пользу людям.
«Каждый из нас может сделать этот мир лучше. Главное — не бояться трудностей, учиться и идти вперёд. Верьте в себя и в то, что вы делаете», — говорит она.
«Лёгкое дыхание» продолжает менять жизни, вдохновлять и делать мир лучше.
