10 сентября — Всемирный день предотвращения самоубийств. Сегодня мы расскажем, где подростки и их близкие могут получить анонимную и бесплатную помощь в кризисных ситуациях.
акцияРадиЖИЗНИ от свердловской команды
Центр семейной терапии и консультирования из Нижнего Тагила запустил проект «Объединяя усилия РАДИ ЖИЗНИ». Специалисты создали систему «быстрого реагирования» при выявлении кризисных ситуаций с риском суицида. По хештегу #акцияРадиЖИЗНИ можно найти интервью с врачами и истории подростков, преодолевших кризис.
«Предупреждение суицида — важная задача современности. Каждый из нас может сыграть свою роль: проявить сострадание, рассказать о проблеме и поддержать тех, кто рядом», — говорят в команде проекта.
Служба психологической помощи подросткам «ПомощьРядом.рф»
Эта служба принимает обращения анонимно и бесплатно из любого региона России. Подростки могут обсудить с психологами любые вопросы: от одиночества до школьной травли и семейных конфликтов. Служба работает ежедневно с 11:00 до 23:00. Узнать больше можно на сайте проекта.
Чат психологической помощи «1221»
Чат, созданный специально для подростков от 12 до 21 года, работает каждый день. Проект принимает более тысячи обращений в месяц. Здесь помогают справляться с буллингом, семейными проблемами, первыми романами и другими сложностями. Задать вопрос можно до 21:30, а ответ поступит от профессионального психолога.
Программа «Травли NET»
Проект АНО «БО «Журавлик» помогает создать безопасную атмосферу в школах, предотвращая буллинг. Конфликты среди сверстников часто приводят к кризисам, и специалисты программы работают над тем, чтобы этого не произошло. Программа также предлагает бесплатный тест для оценки риска буллинга.
Помощь подросткам онлайн «Твоя территория»
Служба психологической помощи работает онлайн и помогает молодым людям до 23 лет. Поддержка оказывается через чат на сайте проекта или по электронной почте. Обращение за помощью не требует регистрации, а ваше имя можно не называть.
«Иногда люди думают, что обращаться к психологу нужно только на грани, но помощь можно получить в любой момент», — говорят в проекте.
Будьте внимательны к близким — помощь всегда рядом.
